在上海哪里可以找到一起打排球的“排球搭子”?

在上海哪里可以找到一起打排球的“排球搭子”?

可以通过以下方式寻找:1.运动社群:加入微信/QQ群(如“上海排球约球群”),搜索关键词“上海排球搭子”;2.场馆活动:静安体育馆、源深体育中心等常组织业余排球活动;3.社交平台:在小红书、豆瓣小组或“约运动”类APP发布招募信息;4.高校球场:同济、复旦等大学排球氛围活跃,校外人士也可参与。(建议注明自身水平,如“业余娱乐”或“专业训练”,方便匹配队友。)

在青岛想找个健身搭子,有没有推荐的渠道或地方?

在青岛想找个健身搭子,有没有推荐的渠道或地方?

可以试试以下方式:1.本地健身群/小程序:搜索微信/QQ的“青岛健身交流群”或使用健身类小程序(如“超级猩猩”“乐刻”),常有组队帖。2.健身房蹲点:工作日晚上或周末去健身房(如中联、英派斯),主动和练同时间段的人搭讪。3.社交平台:在微博超话、小红书或豆瓣“青岛同城”发帖,注明你的训练目标(如增肌/减脂)和常去区域(如市南、崂山)。4.大学城周边:中国海洋大学/青岛大学附近的健身房,学生党更容易组队。提示:提前沟通好训练频率和强度,避免鸽王哦~