在青岛想找个健身搭子，有没有推荐的渠道或地方？
发布时间: 2025-07-25 21:00:01
可以试试以下方式：
1.本地健身群/小程序：搜索微信/QQ的“青岛健身交流群”或使用健身类小程序（如“超级猩猩”“乐刻”），常有组队帖。
2.健身房蹲点：工作日晚上或周末去健身房（如中联、英派斯），主动和练同时间段的人搭讪。
3.社交平台：在微博超话、小红书或豆瓣“青岛同城”发帖，注明你的训练目标（如增肌/减脂）和常去区域（如市南、崂山）。
4.大学城周边：中国海洋大学/青岛大学附近的健身房，学生党更容易组队。
提示：提前沟通好训练频率和强度，避免鸽王哦~