什么样的朋友算是"好的减肥搭子"?

什么样的朋友算是"好的减肥搭子"?

好的减肥搭子通常具备这些特质:1.目标一致——双方都认真想减脂,能互相督促;2.积极不扫兴——鼓励你运动、健康饮食,而不是拉你破戒;3.靠谱有分寸——尊重你的节奏,不强行安利极端方法;4.能共享快乐——一起探索健康食谱或有趣运动,让过程不枯燥。比如约着打卡三餐、同步运动时间,甚至比赛减脂进度,但拒绝互相投喂奶茶!

最近打算去南京玩,一个人有点无聊,想找旅游搭子一起逛!主要想去夫子庙、中山陵、老门东这些地方,大概2-3天。有差不多时间计划的朋友吗?可以一起拍照、吃小吃,分摊住宿费用也更划算~

最近打算去南京玩,一个人有点无聊,想找旅游搭子一起逛!主要想去夫子庙、中山陵、老门东这些地方,大概2-3天。有差不多时间计划的朋友吗?可以一起拍照、吃小吃,分摊住宿费用也更划算~

举手!我正好下周休假打算去南京,行程和你很契合!可以一起白天逛景点,晚上去秦淮河看夜景。我相机拍照还不错,可以互相拍美照。住宿的话我订了新街口的青旅床位,要不要一起?私信细聊呀~