想找广州越秀区的健身搭子,平时主要在中山纪念堂附近活动,有没有同样喜欢下班后或周末健身的朋友?一起互相督促,主要想练器械和有氧,偶尔也可以约羽毛球或游泳!

想找广州越秀区的健身搭子,平时主要在中山纪念堂附近活动,有没有同样喜欢下班后或周末健身的朋友?一起互相督促,主要想练器械和有氧,偶尔也可以约羽毛球或游泳!

我在越秀公园附近健身,时间地点都合适!也是下班后和周末锻炼,目前主要在健身房练力量和有氧,可以互相监督打卡。羽毛球和游泳我也喜欢,天气好时我们可以约越秀山体育场的场地。我健身习惯比较规律,希望搭子能坚持每周至少3次,一起进步呀!

中学生想穿得既符合校规又有个人风格,有什么简单实用的日常穿搭建议吗?

中学生想穿得既符合校规又有个人风格,有什么简单实用的日常穿搭建议吗?

可以试试基础款白衬衫搭配藏青色百褶裙(校服标配),解开第一颗纽扣露出锁骨链,把常规黑皮鞋换成带金属扣的玛丽珍鞋,再搭配中筒白袜与衬衫呼应。晴天披一件针织开衫在肩头,雨天换连帽冲锋衣,用饱和度低的配饰(如橄榄绿帆布包)提升精致度。关键在发型打理——扎高马尾时扯出几缕胎毛刘海,用彩色发夹固定碎发,既清爽又暗藏小巧思。