发布时间: 2024-12-26 19:00:01
可以从身边的朋友、同事开始，聊聊自己的减肥目标和计划，看看有没有兴趣一起的。如果找不到，可以考虑加入一些健身群或在线社群，这样能更容易找到有相似目标的人互相鼓励和监督。
