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西洋参和枸杞子能搭配一起用吗？

发布时间: 2025-05-21 18:11:02

可以搭配。西洋参性凉，补气养阴、清热生津；枸杞子性平，滋补肝肾、益精明目。两者搭配既能补气滋阴，又能养肝益肾，适合气阴两虚、疲劳乏力或长期用眼过度的人群。但体质偏寒或易腹泻者应减少西洋参用量，或在医生指导下使用。