在丽江想找个“找工作搭子”一起求职,有没有靠谱的渠道或建议?

在丽江想找个“找工作搭子”一起求职,有没有靠谱的渠道或建议?

可以试试本地渠道:1.豆瓣小组:搜索“丽江求职”“丽江工作”等关键词,加入相关小组发帖寻找搭子;2.微信群/QQ群:加入丽江本地招聘群或职场交流群,直接询问;3.线下活动:关注丽江青旅、咖啡馆的招聘信息墙,或参加本地市集、行业沙龙认识同路人。提醒:结伴求职时注意安全,提前沟通好目标行业和分工哦!

什么是“减肥搭子日照”?它真的能帮助减肥吗?

什么是“减肥搭子日照”?它真的能帮助减肥吗?

“减肥搭子日照”是指与志同道合的伙伴(减肥搭子)一起,在阳光充足的白天进行户外运动或活动,将社交支持与自然光照相结合的新型减肥方式。它确实能从多方面助力减肥:首先,与伙伴相互监督鼓励,能提升运动积极性和持续性;其次,白天接受充足的自然光照有助于调节人体昼夜节律,改善睡眠和代谢,并可能降低压力水平(皮质醇),从而减少压力性进食;此外,户外活动如快走、骑行等本身就能消耗更多热量。这种结合了社交、光照与运动的方式,能让减肥过程更健康、更易坚持。

「155小个子冬季穿搭指南:显高保暖不臃肿,小个子也能穿出大气场!」

「155小个子冬季穿搭指南:显高保暖不臃肿,小个子也能穿出大气场!」

冬季穿搭对小个子女生来说是个不小的挑战,既要保暖又要避免臃肿显矮。其实只要掌握几个关键技巧,155cm也能穿出高挑感!以下是小个子冬季穿搭的实用攻略,让你轻松告别“矮胖萌”。###1.短款外套+高腰下装,拉长比例短款羽绒服、羊羔毛外套或呢子大衣是小个子的首选,搭配高腰牛仔裤、阔腿裤或半身裙,能瞬间拉高腰线,视觉上延长腿部线条。内搭选择修身款,避免堆积感。###2.同色系穿搭,显高又高级全身同色系(如米白、驼色、黑色)能模糊身材界限,显得整体修长。冬季可以尝试“内搭+裤子”同色,外套稍作对比,层次感与显高兼顾。###3.长外套?选对版型也能穿!小个子并非不能穿长款大衣,但长度最好在膝盖以上或脚踝以上,避免卡在小腿最粗处。H型或收腰设计的款式更利落,搭配紧身裤+短靴,气场全开。###4.鞋子决定身高,靴子是关键过膝靴或及踝靴是小个子的神器,搭配短裙或紧身裤,显腿长又保暖。避免笨重的雪地靴,选择轻便的厚底马丁靴或切尔西靴更显高。###5.配饰点睛,视觉上移围巾、帽子等配饰尽量选择亮色或短款,将视觉焦点集中在上半身。贝雷帽、毛线帽还能悄悄增高几厘米哦!小个子冬季避雷指南:-❌避免oversized外套,容易压个子。-❌拒绝低腰裤和拖地长裙,显矮又拖沓。-❌多层叠穿时注意“外松内紧”,避免臃肿。掌握这些技巧,155cm也能在冬季穿出温暖与时髦!你最喜欢哪种搭配?快来评论区分享你的冬日穿搭吧~