「1米7小个子偏胖穿搭指南：显高显瘦的实用技巧」
发布时间: 2025-05-06 11:22:01
对于身高1米7左右且体型偏胖的男生或女生来说，穿搭的核心目标是拉长比例、修饰身形，避免臃肿感。只要掌握以下技巧，小个子也能穿出自信和挺拔感！
###一、选对版型，拒绝“膨胀感”
1.上衣：
-合身但不紧身：避免过于宽松的oversize款式（易显壮），选择微宽松的直筒或略收腰设计。
-领口选择：V领、方领能拉长颈部线条，圆领需避免过高。
2.下装：
-高腰是王道：高腰裤/裙（腰线在肚脐以上）能瞬间拉长腿型，搭配短款上衣更显高。
-裤型推荐：直筒裤、微喇裤、锥形裤（避开紧身裤和低腰款）。
###二、颜色与图案：视觉“瘦身”法
-深色系为主：黑色、深蓝、藏青等有收缩效果，但可搭配小面积亮色（如内搭、配饰）提亮。
-竖条纹＞横条纹：竖条纹能纵向延伸线条，横条纹易显宽。
-避免大图案：小碎花、细格纹比大面积印花更显瘦。
###三、层次穿搭：巧妙遮肉 -外套选择：短款夹克、垂感风衣（长度在臀部以上或膝盖以上），避免过长压个子。 -内搭与外搭对比：内深外浅或同色系叠穿，避免内外皆宽松。 -开衫/马甲：敞开穿形成纵向线条，遮住腰腹赘肉。
###四、鞋子与配饰：细节定胜负 -鞋子：选择带跟的乐福鞋、切尔西靴，或露脚背的浅口鞋，视觉增高3-5cm。 -袜子/裤子同色系：延长腿部线条。 -腰带点睛：细腰带标记腰线，避免宽腰带勒出赘肉。
###五、避雷单品 ❌超长外套（压身高） ❌松垮卫衣/毛衣（显臃肿） ❌亮面材质（膨胀感强）
总结：小个子偏胖穿搭的关键是强调比例、简化线条。通过高腰设计、垂感面料和颜色搭配，既能藏肉又能显高，轻松穿出清爽利落感！
（附：可根据个人风格调整单品，如职场选衬衫+直筒裤，休闲选POLO衫+锥形裤。）