在珠海斗门想找健身搭子，有没有推荐的渠道或注意事项？
发布时间: 2025-06-04 20:00:01
可以尝试以下方式：
1.本地社群：加入斗门健身微信群、QQ群，或关注“斗门运动”“珠海健身”等公众号/小红书账号，常有人组队；
2.健身房蹲点：在斗门健身房（如力豪、中健）锻炼时主动交流，或询问前台是否有搭子招募板；
3.注意事项：提前沟通训练目标（增肌/减脂）、时间匹配度，初次约练建议选白天或人多的场馆，安全第一。
发布时间: 2025-06-04 20:00:01
可以尝试以下方式：
1.本地社群：加入斗门健身微信群、QQ群，或关注“斗门运动”“珠海健身”等公众号/小红书账号，常有人组队；
2.健身房蹲点：在斗门健身房（如力豪、中健）锻炼时主动交流，或询问前台是否有搭子招募板；
3.注意事项：提前沟通训练目标（增肌/减脂）、时间匹配度，初次约练建议选白天或人多的场馆，安全第一。