我是一名健身小白，想找个搭子一起锻炼，有什么好的建议吗？****
发布时间: 2024-08-29 14:00:01
首先，你可以在健身房或者健身社群中寻找志同道合的朋友，参加一些团体课程，也可以通过社交媒体发出寻找搭子的讯息。记得和对方交流各自的目标和健身计划，确保你们的节奏和兴趣相符，这样更容易坚持下去！**
发布时间: 2024-08-29 14:00:01
首先，你可以在健身房或者健身社群中寻找志同道合的朋友，参加一些团体课程，也可以通过社交媒体发出寻找搭子的讯息。记得和对方交流各自的目标和健身计划，确保你们的节奏和兴趣相符，这样更容易坚持下去！**