在上海松江想找健身搭子，有没有推荐的渠道或注意事项？
发布时间: 2025-05-21 09:33:01
可以尝试以下方式：
1.本地社群：加入松江大学城或周边商圈的健身微信群、QQ群（搜索关键词“松江健身搭子”）；
2.健身房蹲点：在附近健身房锻炼时主动交流，或询问前台是否有搭子招募板；
3.社交平台：在小红书、微博超话、Keep等平台带#松江健身#标签发帖。
注意：提前沟通训练目标（增肌/减脂）和时间，初次约练建议选白天或人多的时段，安全第一！
发布时间: 2025-05-21 09:33:01
可以尝试以下方式：
1.本地社群：加入松江大学城或周边商圈的健身微信群、QQ群（搜索关键词“松江健身搭子”）；
2.健身房蹲点：在附近健身房锻炼时主动交流，或询问前台是否有搭子招募板；
3.社交平台：在小红书、微博超话、Keep等平台带#松江健身#标签发帖。
注意：提前沟通训练目标（增肌/减脂）和时间，初次约练建议选白天或人多的时段，安全第一！