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减肥搭子拍照打卡真的能帮助坚持减肥吗？

发布时间: 2025-05-09 12:44:01

是的！拍照打卡能通过记录变化增强动力，和搭子互相监督也能减少偷懒的借口。定期对比照片还能直观看到进步，成就感满满哦~