什么是“互相监督搭子”？如何找到合适的监督伙伴？
发布时间: 2025-06-06 16:22:01
“互相监督搭子”指两人或多人结成小组，通过定期打卡、目标共享、进度检查等方式互相督促完成计划（如学习、健身、工作等）。找到合适伙伴的关键是：
1.目标一致（如备考、早起）；
2.性格互补（自律性强+需要外力推动）；
3.明确规则（如每日复盘、惩罚机制）。可通过社群、朋友圈或监督类APP（如“Costudy”）主动匹配需求相似的人。
发布时间: 2025-06-06 16:22:01
“互相监督搭子”指两人或多人结成小组，通过定期打卡、目标共享、进度检查等方式互相督促完成计划（如学习、健身、工作等）。找到合适伙伴的关键是：
1.目标一致（如备考、早起）；
2.性格互补（自律性强+需要外力推动）；
3.明确规则（如每日复盘、惩罚机制）。可通过社群、朋友圈或监督类APP（如“Costudy”）主动匹配需求相似的人。