"刚和聊天搭子分手，心里空落落的怎么办？"
发布时间: 2025-05-04 00:00:01
"习惯的依赖突然抽离确实会难受，但这也是重新找回独处节奏的契机。试着把‘没人说话’的时间换成写日记、听播客，或者主动约现实朋友见面——你会发现，那些让你依赖的倾诉欲，其实也能成为自我沉淀的养分。"
发布时间: 2025-05-04 00:00:01
"习惯的依赖突然抽离确实会难受，但这也是重新找回独处节奏的契机。试着把‘没人说话’的时间换成写日记、听播客，或者主动约现实朋友见面——你会发现，那些让你依赖的倾诉欲，其实也能成为自我沉淀的养分。"