身高146cm、微胖体型的女生,有哪些显高显瘦的穿搭技巧?求图片参考!

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小个子微胖穿搭建议:1.高腰线法则:选择高腰裤/裙(如A字裙、直筒裤),视觉拉长腿部比例。2.上短下长:短款上衣(如V领、方领)搭配垂感阔腿裤,避免五五分。3.颜色搭配:深色系(黑、藏蓝)显瘦,局部亮色(如上衣)提气色。4.避免臃肿:拒绝oversize外套,选修身H型大衣或短款羽绒服。(附参考图:右滑查看→[示例:短毛衣+高腰牛仔裤/纯色连衣裙+腰带])关键:突出腰线、露脚踝、保持整体线条简洁!

在襄阳有哪些适合和健身搭子一起打卡的优质健身房或运动场所?

在襄阳有哪些适合和健身搭子一起打卡的优质健身房或运动场所?

襄阳有不少适合结伴健身的好去处,比如:1.乐刻健身(万达店)——24小时自助式健身房,器械齐全,适合灵活约练;2.襄阳体育场周边——户外跑道和免费器械区,适合晨练或夜跑;3.超级猩猩(樊城店)——团课氛围热烈,适合喜欢动感课程的搭子。此外,汉江边的步道也是热门选择,可以边跑步边欣赏江景。建议根据双方目标(增肌、减脂等)选择场所,互相监督效果更佳哦!