想找个运动减肥搭子互相监督,怎么才能找到合适的人?

想找个运动减肥搭子互相监督,怎么才能找到合适的人?

可以在社交媒体(如微信、微博)或本地生活群发布招募信息,注明自己的运动目标(如跑步、健身操等)、频率和期望的搭子类型(如性别、年龄)。也可以加入附近的运动社群、健身房团课,或使用运动类APP(如Keep、悦跑圈)的“约练”功能,更容易找到志同道合的人。关键要提前沟通好双方的时间、强度,避免半途而废哦!

五一假期想去郑州旅游,有没有推荐的旅游搭子或必玩景点?

五一假期想去郑州旅游,有没有推荐的旅游搭子或必玩景点?

郑州五一旅游推荐以下景点和搭子玩法:1.景点推荐:少林寺(感受武术文化)、只有河南·戏剧幻城(沉浸式剧场)、二七塔(地标打卡)、建业电影小镇(复古拍照)。2.搭子建议:可在本地论坛或社交平台约“美食搭子”一起打卡胡辣汤、烩面,或组“徒步搭子”同游嵩山。注意提前确认对方身份,保障安全!

北京附近有哪些适合周末短途游的景点?想找旅游搭子一起玩!

北京附近有哪些适合周末短途游的景点?想找旅游搭子一起玩!

推荐几个热门选择:1.古北水镇(密云区):仿江南水乡,夜景绝美,适合拍照、泡温泉。2.野三坡(河北涞水):漂流、爬山、露营,户外爱好者首选。3.潭柘寺(门头沟):千年古刹,适合静心徒步。4.坝上草原(河北丰宁):骑马、烤全羊,夏季避暑胜地。想结伴的话,可以试试小红书/豆瓣“北京旅游搭子”小组,或直接评论区蹲人~🌿