上海高中生想找学习/运动搭子,有什么靠谱的渠道或建议吗?

上海高中生想找学习/运动搭子,有什么靠谱的渠道或建议吗?

可以试试以下方式:1.校内渠道:通过班级群、社团或学生会发布招募信息,同学间更容易找到志同道合的搭子;2.社交平台:在小红书、微博超话或豆瓣“上海高中生”小组发帖,注明需求(如“周末图书馆自习”或“羽毛球约球”);3.线下活动:参与市/区图书馆的青少年活动或体育场馆的公益课程,主动结识同龄人。提醒:注意保护隐私,首次见面建议选公共场所哦!

在成都大丰附近想找健身搭子,有没有推荐的渠道或注意事项?

在成都大丰附近想找健身搭子,有没有推荐的渠道或注意事项?

可以尝试以下方式:1.本地社群:加入大丰周边健身房的会员群、社区运动群,或豆瓣/微信的“成都健身搭子”小组;2.社交平台:在小红书、微博超话等带#成都健身#、#大丰运动#话题发帖,注明目标和时间(如晨练/夜跑);3.注意事项:提前沟通训练强度、时间,初次约练建议选白天或人多的场馆,确保安全。(如需更具体信息可补充提问~)

「155小个子冬季穿搭指南:显高保暖不臃肿,小个子也能穿出大气场!」

「155小个子冬季穿搭指南:显高保暖不臃肿,小个子也能穿出大气场!」

冬季穿搭对小个子女生来说是个不小的挑战,既要保暖又要避免臃肿显矮。其实只要掌握几个关键技巧,155cm也能穿出高挑感!以下是小个子冬季穿搭的实用攻略,让你轻松告别“矮胖萌”。###1.短款外套+高腰下装,拉长比例短款羽绒服、羊羔毛外套或呢子大衣是小个子的首选,搭配高腰牛仔裤、阔腿裤或半身裙,能瞬间拉高腰线,视觉上延长腿部线条。内搭选择修身款,避免堆积感。###2.同色系穿搭,显高又高级全身同色系(如米白、驼色、黑色)能模糊身材界限,显得整体修长。冬季可以尝试“内搭+裤子”同色,外套稍作对比,层次感与显高兼顾。###3.长外套?选对版型也能穿!小个子并非不能穿长款大衣,但长度最好在膝盖以上或脚踝以上,避免卡在小腿最粗处。H型或收腰设计的款式更利落,搭配紧身裤+短靴,气场全开。###4.鞋子决定身高,靴子是关键过膝靴或及踝靴是小个子的神器,搭配短裙或紧身裤,显腿长又保暖。避免笨重的雪地靴,选择轻便的厚底马丁靴或切尔西靴更显高。###5.配饰点睛,视觉上移围巾、帽子等配饰尽量选择亮色或短款,将视觉焦点集中在上半身。贝雷帽、毛线帽还能悄悄增高几厘米哦!小个子冬季避雷指南:-❌避免oversized外套,容易压个子。-❌拒绝低腰裤和拖地长裙,显矮又拖沓。-❌多层叠穿时注意“外松内紧”,避免臃肿。掌握这些技巧,155cm也能在冬季穿出温暖与时髦!你最喜欢哪种搭配?快来评论区分享你的冬日穿搭吧~